在信息过载的时代，深度工作是一种稀缺但可训练的能力。本文分享我的专注力管理系统。

三年远程工作的真实体验：自由与自律的博弈，如何建立健康的日常节奏。

我会留一类文章专门测试“轻阅读”场景。标题不需要太硬，内容节奏也可以松一点，重点是看主题在随笔类内容上是不是仍然舒服。 为什么是咖啡店 环境里有一点声音，但不至于吵。对我来说，这种不完全安静的地方反而更容易进入写作状态。

轻量阅读日志样例，适合补足 2024 年以前的生活类内容。

年终回顾风格的测试内容，适合验证引用、短段落和列表。

读书笔记类型的测试文章，覆盖引用、编号列表和较长副标题。

学习方法类文章，包含表格、清单和正文图片。

一篇偏回顾的旧文样例，用来测试更早年份的归档、摘要和长标题表现。